Partagez des témoignages sur les accidents nocturnes avec votre enfant

Malheureusement, de nombreuses personnes considèrent que faire pipi au lit est un sujet tabou, ce qui signifie qu'il est difficile pour les adultes d'avoir des conversations franches et ouvertes. Les enfants peuvent avoir encore plus de mal, car ils supposent qu'ils devraient avoir honte ou être embarrassés d'avoir des accidents la nuit.

La meilleure chose que vous puissiez faire est de parler à votre enfant de l'énurésie et de vous assurer qu'il se sente soutenu. Avoir des conversations ouvertes et honnêtes sur le pipi au lit est essentiel pour soulager ses inquiétudes. Un angle possible pour aborder le sujet est de parler de vos propres expériences, si vous ou quelqu'un que vous connaissez avez également traversé une phase d'énurésie nocturne lorsque vous étiez enfant.

Mouiller son lit est très commun et presque toutes les familles ont une histoire à raconter.

Les mamans, les papas, les tantes, les oncles, les cousins et les frères et sœurs : si votre enfant fait pipi au lit, il est probable qu'un autre membre de votre famille en ait fait de même à un moment donné.

Partager votre histoire, ou celle d'un autre membre de la famille, peut faire une énorme différence pour aider votre enfant à traverser la phase où il mouille son lit. Il suffit d'une seule personne pour lancer la conversation. L'énurésie est bien plus fréquente que vous ne le pensez.

Tom raconte son histoire à son fils

J'ai mouillé le lit jusqu'à l'âge de 8 ans.

Nous déménagions chaque année et je n'ai cessé de faire pipi au lit que lorsque nous avons arrêté de bouger et que mes parents m'ont dit que nous ne déménagerions plus.
- Tom, père de Laurie

Comme l'explique Tom, ce type de perturbation est une cause ou une raison très fréquente d'accidents. De nombreux experts conviennent que l'anxiété, le stress et l'incertitude peuvent inciter les enfants ou les adolescents à mouiller le lit, même s'ils sont propres depuis des mois ou des années.

Les professionnels de la santé désignent généralement ce phénomène comme « énurésie secondaire ». Il n'est donc pas surprenant que Tom ait cessé de faire pipi au lit à partir du moment où il s'est à nouveau senti posé. C'est une histoire que Tom a partagée avec son propre fils qui faisait pipi au lit pour l'aider.

Parler de vos accidents peut rassurer votre enfant

De façon assez drôle, Tom n'a même pas eu besoin d'entamer cette conversation…

C'est Laurie qui l'a lancée, en exprimant qu'il craignait de passer la nuit chez ses amis, car il craignait de faire pipi au lit chez eux.
- Tom, père de Laurie

Avoir ce genre de conversation avec vos enfants peut être extrêmement important et vous donne l'occasion de partager votre propre expérience avec eux.

Dans un de leurs échanges, Tom mentionne que son fils l'a « battu », parce qu'il a cessé de faire pipi au lit plus tôt que son père. C'est un moment de compassion et une belle façon de renforcer la confiance de Laurie. Il pourrait même s'agir d'un moyen pour vous d'aborder la conversation lorsque vous parlez de l'énurésie à votre enfant.

Parlez à votre enfant des fois où vous avez fait pipi au lit

Si vous avez vous-même mouillé le lit, il est possible que l'énurésie de votre enfant soit génétique. Cela vous donne une excellente occasion de faire preuve d'empathie et de parler à votre enfant du pipi au lit.

Lorsque vous souhaitez avoir une conversation ouverte et honnête (et que votre enfant semble également prêt), il y a plusieurs points que vous pouvez mettre en avant :

À propos de votre expérience

• Quand j'étais enfant, j'étais comme toi ! J'ai aussi eu des accidents la nuit.
• Je me réveillais aussi dans un lit mouillé.
• Tout comme toi, je n'avais aucun contrôle sur la situation. Je ne me suis pas réveillé et je ne m'en suis même pas rendu compte.
• J'ai fait pipi au lit jusqu'à l'âge de (xx) ans.
• J'ai juste dû attendre que mon corps grandisse et mûrisse avant d'être finalement propre toute la nuit.

Pourquoi votre enfant ne devrait pas s'inquiéter

• Un jour, tu arrêteras aussi ! En attendant, je pense que nous devrions continuer à utiliser tes culottes de nuit DryNites® sous ton pyjama. Qu'en penses-tu ?
• Je veux que tu le saches, parce que faire pipi au lit est très courant. Beaucoup d'autres enfants en font l'expérience, comme nous.
• La chose la plus importante que nous pouvons faire maintenant est de nous assurer que nous nous parlons. Je veux que tu saches que tu peux toujours venir me voir à ce sujet.
• Ce n'est pas un problème et je sais que nous nous en sortirons.
• Comment te sens-tu quand tu fais pipi au lit ? Y a-t-il quelque chose dont tu aimerais parler ?

Partager votre expérience peut faire une grande différence

Parler ouvertement de ces expériences partagées montre à votre enfant à quel point l'énurésie nocturne est courante, même parmi ses propres frères et sœurs, ses amis ou les membres de sa famille élargie !

Il peut en tirer un énorme sentiment de confort et de réconfort et voir un exemple concret de quelqu'un qui a arrêté de faire pipi au lit. Assurez-vous simplement de prendre le temps de laisser votre enfant parler aussi.

Ses pensées pourraient vous surprendre. L'écouter peut révéler encore plus de façons de le comprendre et de l'aiguiller tout au long de la phase où il fait pipi au lit.