5 façons d'aider votre fille à passer des nuits au sec

Quelle que soit la fréquence des accidents nocturnes, ils peuvent être embarrassants et frustrants pour les enfants qui en font l'expérience. Si les causes de l'énurésie vous préoccupent et que vous soupçonnez l'existence d'un problème sous-jacent, consultez votre médecin généraliste.

Voilà 5 conseils pour l'aider face au pipi au lit :

Ne la privez pas de liquides

Invitez votre fille à boire suffisamment d'eau tout au long de la journée. Sa vessie peut ainsi atteindre sa pleine capacité et régulariser ses envies d'aller aux toilettes. Une urine concentrée et déshydratée peut irriter la vessie, ce qui pourrait aggraver les accidents.

Veillez à ce qu'elle aille aux toilettes

Il est important de rappeler aux filles d'utiliser les toilettes régulièrement tout au long de la journée plutôt que de se retenir. Invitez toujours à votre enfant de faire un dernier passage aux toilettes avant de se coucher pour sa vessie soit vide avant qu'elle s'endorme. Cela l'aidera également à prendre confiance en elle.

Gardez une lumière allumée la nuit

Il est important que votre fille puisse se rendre facilement aux toilettes la nuit. Une veilleuse ou une torche sous son oreiller peut l'aider à trouver son chemin. Vous voudrez peut-être mettre un pot dans la chambre des plus jeunes.

Aidez-la à perndre confiance en elle

Les culottes de nuit Huggies^® DryNites^® permettent de passer des nuits au sec et ainsi prendre confiance en soi. Ils sont semblables à des sous-vêtements normaux et elle pourrait se sentir plus à l'aise la nuit lorsqu'elle les porte. Ils peuvent également lui donner confiance lors de ses soirées pyjamas ou de ses voyages. Rangez-les dans un endroit discret, mais où elle peut les trouver tout de suite, par exemple dans son tiroir à sous-vêtements à la maison ou dans la poche intérieure d'un sac lors de ses voyages.

Ne vous inquiétez pas

Les filles peuvent ressentir de la gêne et de l'inquiétude lorsqu'elles font pipi au lit. Ces sentiments peuvent s'intensifier à mesure qu'elles grandissent. Il est important de faire de votre mieux pour maintenir une attitude positive et calme afin de soutenir votre fille et de ne pas aggraver son anxiété.